吃鹽水蝦時(shí)的注意事項(xiàng)

吃鹽水蝦時(shí)應(yīng)注意的事情如下:
鹽水蝦屬江蘇菜,具有鮮紅美觀,鮮嫩清口的特點(diǎn)。鹽水蝦的做法簡(jiǎn)單是菜譜里的常見(jiàn)菜,鹽水蝦口味屬于咸鮮,做法屬煮菜類(lèi),但怎么做鹽水蝦最好吃,主要看自己的口味習(xí)慣進(jìn)行細(xì)節(jié)調(diào)整。
蝦肉具有味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富的特點(diǎn),其中鈣的含量為各種動(dòng)植物食品之冠,特別適宜老年人和兒童食用。還含微量元素硒,能預(yù)防癌癥。
蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
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