丁香魚的營養(yǎng)價值

據(jù)祖國藥典記載:“海蜒,味咸性溫,有清熱、止瀉之功效?!泵耖g還用于治療慢性腸炎、肺結核等癥。
據(jù)分析,丁香魚含大量烯酸(DHA)和廿碳五烯酸(EPA),這兩種不飽和脂肪酸對人體預防和治療心血管循環(huán)系統(tǒng)的疾病具有特殊療效。而脂溶性的VA、VE,對人體防癌,抗癌延緩衰老具有極為重要的作用。
丁香魚要冷凍保存才不會變色變味,食用時用溫水略為漂洗,可以去除冰渣,日本人常用來煮粥食用,臺灣人民也如此,對兒童與老人最為滋養(yǎng)。
浙江、廈門和海南產(chǎn)區(qū)的丁香魚干蛋白質(zhì)含量分別為45.25%、42.42%、38.95%,脂肪含量分別為4.71%、3.42%、3.05%。3個產(chǎn)區(qū)的丁香魚干總氨基酸含量為34.4%~38.7%,組合比例均衡,其中含有人體所必需的各種氨基酸,蛋氨酸為第一限制氨基酸,賴氨酸含量高達3.86g/100g,鮮味氨基酸的含量占總氨基酸含量的48.23%。丁香魚干脂肪含量較低,但富含高不飽和脂肪酸,DHA含量為21.21%~25.83%,含有豐富的Ca、P、Fe、Zn、Se等微量元素,對不同產(chǎn)區(qū)的丁香魚干的重金屬等有毒有害物質(zhì)分析結果表明其均符合國家相關安全衛(wèi)生標準,說明丁香魚干是一種品質(zhì)好,有較高營養(yǎng)價值的海產(chǎn)品。
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