荷葉

荷葉減肥茶配方

據(jù)現(xiàn)代科研證實，荷葉含有多種生物堿及黃酮甙類、荷葉甙等成分，能有效降低血膽固醇和甘油三脂，對高血脂癥和肥胖病人有良效。

桑葉

質(zhì)脆。氣微，味淡、微苦、澀。性寒，味甘、苦，其制作的茶味道可口。能降低甘油三脂，降低血漿總膽固醇，防止動脈硬化作用。還可抗菌，促進(jìn)胃腸蠕動，清除體內(nèi)宿便。

首烏

苦，性平。歸心，肝，大腸經(jīng)，它不僅是養(yǎng)發(fā)的首選草藥，而且對減脂也有很好的功用，其潤腸、解毒之功非常顯著，能夠促進(jìn)腸管蠕動而排出腸內(nèi)廢物，減少腸道對膽固醇的吸收、阻止膽固醇在肝內(nèi)的沉積。

人參

苦，性中，被譽為“百草之王”。不僅具有補益作用，而且可以使脂肪組織分解產(chǎn)生的游離脂肪減少，使進(jìn)入細(xì)胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低。對人體內(nèi)脂肪具有良好的轉(zhuǎn)化作用，可從根本上避免脂肪的產(chǎn)生，不會出現(xiàn)減肥反彈。從而達(dá)到穩(wěn)定減肥。決明子： 決明子性味苦甘涼，清肝、明目、利水、通便。能降低甘油三脂，降低血漿總膽固醇，防止動脈硬化作用。還可抗菌，促進(jìn)胃腸蠕動，清除體內(nèi)宿便。

陳皮

理氣健脾，燥濕化痰。陳皮所含的橙皮甙、桔皮果膠等成分，具有擴(kuò)張冠脈、降血脂、防治動脈硬化、顯著減輕肝細(xì)胞脂變程度等功效。另外，陳皮有溫補脾胃的功效。

山楂

味酸甘，是消食化積、散瘀行滯的良藥?，F(xiàn)代科學(xué)研究，山楂能促進(jìn)胃液分泌、促進(jìn)消化、促進(jìn)脂肪分解消化、增強(qiáng)心肌收縮力，擴(kuò)張血管、強(qiáng)心、降脂、降壓及抗動脈硬化作用。

絞股藍(lán)

俗稱“南方人參”。不僅具有補益作用，而且絞股藍(lán)皂甙可以使脂肪組織分解產(chǎn)生的游離脂肪減少，使進(jìn)入細(xì)胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低。對人體內(nèi)脂肪具有良好的轉(zhuǎn)化作用，可從根本上避免脂肪的產(chǎn)生，不會出現(xiàn)減肥反彈。從而達(dá)到穩(wěn)定減肥的效果。另外，由于絞股藍(lán)含有豐富的營養(yǎng)成分和多種維生素，它被稱為是美容護(hù)膚，減肥美體的首選保健飲品。

甘草

調(diào)和百草。具有補脾益氣，清熱解毒，調(diào)和諸藥的功效。是使用范圍最廣的中藥材之一。甘草中所含甘草甜素和柴胡皂甙等有效成分能降低血清中總膽固醇含量和總甘油三酯含量。

結(jié)語

考慮到人們體質(zhì)有熱性、寒性之分，如果配方過涼，會不適合寒性體質(zhì)的朋友飲用。所以配料中的決明子是經(jīng)過專門炒制后的熟決明子，從而減少對腸胃的刺激。另外配料中的陳皮、絞股藍(lán)都具有溫補腸胃的功效，所以此荷葉減肥茶配方熱性和寒性體質(zhì)的朋友都可以飲用。