最大的副作用應(yīng)該就是有依賴性了，本來你的排便還挺正常的，喝久了如果停下來不喝，反而就會(huì)不正常了。如果你是便密的話，你可以試試晚上在臨睡前做推腹法，目的是推出人體中的濁水，濁氣，濁物，比喝那些藥物的東西強(qiáng)多了。

碧生源常潤(rùn)茶是以綠茶、土茯苓、沙參、淮山藥、草決明為主要原料制成的保健食品。以上成分配伍可起到散內(nèi)火、去內(nèi)熱，使腸道滋潤(rùn)，大便含有水分變軟；另一方面促進(jìn)腸道平滑肌蠕動(dòng)加快，推動(dòng)糞便盡快排出體外，從而達(dá)到快速解決便秘大問題之目的。產(chǎn)品采用純天然中草藥和綠茶精制而成，天然安全無任何毒副作用，即使是小兒和孕婦也可放心服用。可以長(zhǎng)期服用。