薄荷喜陽。如果室內(nèi)光線不夠，通風(fēng)不好得話，薄荷葉子會變得萎靡不振的?？梢苑旁诖芭_。

薄荷喜歡潮濕、肥沃之堿性土壤，生育合適溫度20～30℃，發(fā)芽適溫20～25℃。栽培要點：如作播種繁殖，種子均勻播于壤土，需光不可覆蓋。培養(yǎng)土以排水良好之壤土4份，混合有機(jī)肥1份配制；每1～2個月施肥一次。植物老化需修剪，每年春季強(qiáng)修一次，促使枝葉新生。

薄荷能提神解郁，治感冒頭痛、疏熱解毒、健胃腹脹、消炎止癢、防腐去腥。注意孕婦切勿過量飲用。

薄荷，別名蘇薄荷,香薄荷等。為多年生草本植物。以莖葉入藥，有疏風(fēng)、散熱、解毒、透疹等作用。薄荷含揮發(fā)油，其主要成分是薄荷醇和薄荷酮，是提取薄荷腦的主要原料。薄荷喜溫暖濕潤、陽光充足環(huán)境。

薄荷對土壤要求不嚴(yán)，但以土層深厚、疏松肥沃、富含有機(jī)質(zhì)的壤土或半砂壤土為好。適宜生長溫度為20℃~33℃。鹽堿地、低洼地不宜種植。但以肥沃的壤土和砂質(zhì)壤土為好。要有充足的陽光，因此薄荷不宜種在蔭蔽的地方。

薄荷一般用根莖繁殖，也可用扦播和用種子繁殖。后兩種方法生長慢，容易變異，一般采用少。用根莖繁殖，春栽或冬前栽均可，春栽多在3月下旬至4月上旬進(jìn)行，冬前栽在10月下旬前后進(jìn)行。

薄荷最好是邊刨邊栽，以防根莖風(fēng)干。

播種:因為種子比較細(xì)小,出芽率偏低,所以土壤需要疏松,透氣,持水力高,種子撒播覆土:薄

保濕:播種后要澆透水,要用 細(xì)噴壺免得將種子沖走 ,最好將盆放水中,讓水從底孔滲入.播種后容器上蓋保鮮膜,刺小孔透氣,放陽光下保持20度左右,大多數(shù)種子一到兩周后發(fā)芽,發(fā)芽后管理:拿掉保鮮膜土壤:培養(yǎng)土可采用園土,粗黃沙,泥炭,有機(jī)肥=4:3:2:1,有機(jī)肥必須腐熟。

澆水:不要直接澆到葉子上,也不要讓泥土濺到葉子上,以免產(chǎn)生病害,可在土面上鋪層小石子,美觀又防病,自來水最好在陽光下曬兩天再用。

肥料:過期的牛奶,乳酸菌,洗米水,蛋殼,避免用人工化學(xué)肥料充足的日照可以使植物芳香更濃,結(jié)實不容易得病,為保持根部干燥,做好一次澆透,然后2-3天澆一次,經(jīng)常修剪 ,隨植物長大要更換大盆,太過擁擠夏天容易得病.

秘方1：薄荷湯。將薄荷葉清洗干凈，切碎，用開水焯一下，放少許鹽、香油，有神清氣爽、解毒敗火之功效。

秘方2：薄荷涼茶。新鮮薄荷葉清洗干凈，沸水沖泡，放入適量白砂糖，自然冷卻后，日服3-5杯。自然清涼解暑，通體舒坦，精力倍增。

秘方3：薄荷粥。薄荷葉15克煎湯，放入粳米60克煮粥，待粥將成時加入冰糖適量，再煮沸即可，可供早晚餐溫?zé)岱场?br>
秘方4：薄荷冰。清水4碗煮至沸騰，加入薄荷葉煮開5分鐘，將薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干時取冰粒放于口中咀嚼。夏天氣溫高，人們經(jīng)常出入冷氣的地方，很容易患上感冒。要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。

秘方5：薄荷茶。用薄荷葉泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，可以利用薄荷葉中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。

秘方6：薄荷酒。準(zhǔn)備薄荷油10克，米酒50毫升，黃酒0.05升，將薄荷油與米酒、黃酒兌在一起，早晚空腹飲用即可，有清熱、解毒、健胃、清咽的功效。

秘方7：金銀薄荷茶。將薄荷葉，金銀花用沸水沖泡，加蓋悶5分鐘，加入蜂蜜即可。

秘方8：薄荷粥。鮮薄荷葉30克或干品15克，清水1升，用中火煎成約0.5升，冷卻后撈出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥將成時，加入薄荷湯及少許冰糖，煮沸即可。 功效：清新怡神，疏風(fēng)散熱，增進(jìn)食欲，幫助消化。

秘方9：薄荷豆腐。豆腐2塊，鮮薄荷葉50克，鮮蔥3條，加2碗水煎，煎至水減半，即趁熱食用。 功效：可治療傷風(fēng)鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等癥。

薄荷的功效與作用

1、我們在飲用含有薄荷成分的飲料時能興奮大腦、促進(jìn)血液循環(huán)、發(fā)汗，可以用于解暑解熱。

2、薄荷里面含有薄荷醇等因子，會讓人的皮膚產(chǎn)生清涼的作用，因此可以消炎鎮(zhèn)痛、止癢解毒和疏散風(fēng)熱。

3、薄荷入茶飲，可以健胃祛風(fēng)、祛痰、利膽、抗痙攣，改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛，及皮膚瘙癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘等癥狀，4、可以緩和頭痛，促進(jìn)新陳代謝，對于呼吸道的發(fā)炎癥狀有治療作用；5、降低血壓、滋補(bǔ)心臟。

6、其淸涼香氣，還可平緩緊張的情緒，使身心歡愉、幫助入眠。

7、經(jīng)常吃薄荷葉做的食物，對于膽、肝都具有良好的保護(hù)作用，可以用于治療胃潰瘍。

8、薄荷葉中還含有抗炎劑，對于燒傷燙傷有奇效，不但讓人不那么灼熱難受，而且可以防止炎癥擴(kuò)散。

薄荷和風(fēng)水有著科學(xué)上的關(guān)系。

一、薄荷能營造健康的家居風(fēng)水。我們知道，薄荷對我們的健康有很大的作用。例如：

1、薰?fàn)t蒸薰。把5—8滴薄荷精油加于香薰?fàn)t的盛水器中，點燃香薰?fàn)t，薄荷精油既迅速散發(fā)到空氣中，可改善頭痛，治療感冒，緩解鼻塞。(注意：由于薄荷精油揮發(fā)性高，爐中的精油會很快揮發(fā)掉，此時需再重新加入精油，以便保持精油在空氣中的含量，保證治療效果)2、精油冷敷—針對發(fā)燒，頭痛，偏頭痛。將5—8滴薄荷精油加于一盆冷水中(加入冰塊更好)，放入毛巾。稍作攪動后擰干毛巾的水分，用毛巾濕敷額頭和雙手，可幫助退燒和消除頭痛。

3、精油吸入—針對暈車、暈船、頭痛、目眩。

家里有薄荷，就好像家里多了一位貼身照顧每一位家人的醫(yī)生。

二、美麗讓人變得開心，開心就有利于和睦和幸福的家居生活，和睦幸福之家就是好風(fēng)水之家的。愛美的家居風(fēng)格因薄荷的存在而存在。薄荷一直是國際化妝品企業(yè)的大宗消費品，尤其是精油的制作常常需要耗費成噸的薄荷，還有各種各樣的水、乳、精華，都需要大量的薄荷提取液，著名的化妝品企業(yè)瑞士傳奇集團(tuán)每年的薄荷收購量都要達(dá)到數(shù)十噸。薄荷是很多美容產(chǎn)品的成分之一，如果某個家庭時時都放著植物，隨時都可以用作最天然的美容原料，那么，美麗就因薄荷的存在而存在了，好風(fēng)水，因美麗而起，美麗，因薄荷而起。

三、薄荷能清潔家里的空氣，空氣清新，讓家人感覺更加舒服。薄荷能有有效解決呼吸道問題。如對薄荷使用相當(dāng)敏感的用戶，請勿在晚上入睡前使用，以免難以入睡;闊香使用宜少量，一次用量的薄荷不得超過總量的1/4。(也就是需以3/4的其它精油搭配);按摩皮膚的配方原則亦同上;除非特定目的，薄荷不適合作為泡澡使用，但極適合用于洗發(fā)與洗手(需與其它精油搭配)同時一定要避開眼睛附近及身體黏膜組織附近;精油按摩—促進(jìn)新陳代謝，將3—5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身體局部按摩(注意：由于薄荷精油具有高效降溫的作用，不宜于冬天時作全身按摩否則容易著涼)?？墒婢徏∪馄冢徑馍窠?jīng)痛，消除腸胃不適。薄荷時時刻刻守護(hù)著你的家，家人就每時每刻都感覺到舒服，舒服的家的風(fēng)水就好。