薄荷含揮發(fā)油1～3%，油中含薄荷醇(薄荷腦)80%左右，其次為薄荷酮、異薄荷醇、蒎烯等。對消化道有刺激作用，對延髓中樞及心臟有抑制作用。服薄荷腦20毫升可致嚴重中毒。中毒常因過量服用所致。
　　中毒表現(xiàn)：多在進食后10余分鐘至數(shù)小時發(fā)病。表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、頭昏、手足麻木、步態(tài)不穩(wěn)、昏睡、昏迷等。部分患者可出現(xiàn)喉頭痙攣、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血壓下降等?？砂l(fā)生過敏性皮膚改變。
　　緊急處理：立即手法或藥物催吐，催吐后給患者口服活性炭50克。中毒后24小時內(nèi)禁食牛奶及油膩食物。出現(xiàn)中毒癥狀者要盡快到醫(yī)院就診。
　　中毒預防：避免小兒采食薄荷。不要聽信偏方，大量食用薄荷。治療要在中醫(yī)大夫的指導下進行。

　　用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。
　　先將薄荷葉去雜物，去除老、黃葉，清水洗凈，控干，備用。
　　把茶壺用清水洗凈，將茶葉倒入茶壺內(nèi)，加入剛煮沸的開水，把壺內(nèi)的茶水倒掉，加入薄荷葉，倒入沸開水，稍泡幾分鐘。
　　在茶壺內(nèi)加白糖適量，不時飲服。

　　薄荷茶可以用沖(像沖茶一樣)或煲(像煲涼茶一樣)的方式炮制，可以消滯、幫助消化，又可以消除傷風感冒的征狀(已經(jīng)有千多年的中外治療歷史)?？梢约犹?、蜜糖、果汁、也可以清飲。冷天時熱飲全身溫暖舒服，熱天時冷飲(煲濃汁加黃糖雪凍飲消暑提神)。
　　薄荷茶一個最常見的作用是幫助治療惡心(吃食物或其他因素)，但要確保一定的消費量。
　　消化不良是一種常見的問題，特別對于飲食習慣不健康的人尤其如此。而適當?shù)娘嬘帽『刹杩梢杂行е委熛瘑栴}。
　　胃痛也是另一種紊亂性疾病，在喝下薄荷茶后幾分鐘就可以得到緩解疼痛。
　　除了高興和幸福以外，懷孕還會帶來很多健康問題，晨吐就是其中之一。很多孕婦都會在早上起床后有這種感覺。如果你也有這種問題，可以采用薄荷茶幫助治療。
　　多毛癥是女性另一個問題，特征是體毛生長失去控制。這是由于體內(nèi)睪丸激素過多引起的。盡管有很多治療藥物，但研究發(fā)現(xiàn)，薄荷茶是治療這類問題的良好選擇。
　　除了上述好處以外，薄荷茶還有其他很多作用。包括治療腹瀉，清除鼻竇，燒心和其他一些疾病。

　　1、將薄荷摘葉去莖，洗凈后放在缽中散開晾干；
２、取一茶杯，放入半杯的綠茶茶葉，以沸水沖入，立刻倒去水汁，重新注滿一杯熱水，放置一旁3鐘后去茶葉留下茶水。
　?。场⒘砣∫槐邼舛鹊奶撬?，亦置一旁。
　　４、這時拿一大鍋，盛約10公升水，放在電爐上。煮水至有小水泡冒升，放入約300克的薄荷葉，煮至水沸立即熄滅，瀝去葉片。
　?。?、重新開火，將綠茶水分數(shù)次傾入薄荷汁水中拌勻，再加入適量甜度的糖水，即為清甜的薄荷茶。
　　薄荷茶可治感冒和胃痛，清心去火。