決明茶能輔助防治高血壓，高血脂(肥胖)各種眼病、和便秘，效果明顯。老年人飲用決明茶，不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。堅(jiān)持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達(dá)到減肥的目的。功效強(qiáng)大的決明子茶也有一定的保存方法。

要想存放好決明子茶，就必須掌握好決明子茶的特性。決明子茶有三性，即吸濕性、陳化性、吸收異味性;所以，存放決明子茶時(shí)要注意防潮、防霉、防變質(zhì)、防異味串入。決明子茶結(jié)構(gòu)疏松，吸濕性又很強(qiáng)，而決明子茶中的水分超過(guò)12%就容易發(fā)霉變質(zhì)，因此，決明子茶必須存放在干燥通風(fēng)處;又因決明子茶中的芳香物容易揮發(fā)，葉綠素容易被氧化，決明子茶存放久了，會(huì)使香味降低，湯色變灰暗或渾濁，所以，購(gòu)買(mǎi)決明子茶的數(shù)量應(yīng)以一個(gè)月能喝完最好。切忌不要與氣味特別濃的物品放在一起，如香皂、煤油、花椒、酒類(lèi)等物品。

需要較長(zhǎng)時(shí)間保存的決明子茶，在裝好決明子茶的器具加蓋后，蓋口縫要用膠布封緊，罐外再套上尼龍袋，扎緊口袋。決明子茶數(shù)量較多，可以貯存在陶瓷壇里;入壇前，先用白紙將決明子茶包成數(shù)包用繩扎緊，放入壇的四周，然后中間放一小袋石灰，用來(lái)吸潮氣;最后再用草墊棉墊壓緊，蓋嚴(yán)壇口即可，切忌一兩個(gè)月?lián)Q一次石灰袋;另外，千萬(wàn)不要用報(bào)紙包裝決明子茶，因?yàn)閳?bào)紙上的油墨會(huì)污染決明子茶，喝了對(duì)身體有害無(wú)益。

決明子綠茶:原料：決明子、綠茶各5g。制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。
功效：此茶清涼潤(rùn)喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛之功效。
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火，明目的功效，但是因?yàn)樾岳?，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。
決明子茶
原料：決明子茶
做法：熱水沖泡。
功效：清肝明目、利水通便。
決明子也有明目排毒的功效，據(jù)說(shuō)也是一種減肥圣品，除此之外，決明子還有除濕的功效。茶味偏酸，不過(guò)味道還是挺不錯(cuò)的。
山楂決明子茶
原料：山楂15克、荷葉15克、決明子10克,用法：水煎飲其汁液。 功效：用于糖尿病。
做法：干山楂、決明子各30～50克，除去雜質(zhì)后放入保溫瓶中，沖入剛燒好的開(kāi)水，浸泡1-2小時(shí)后即可當(dāng)茶飲。飲完1瓶后再加開(kāi)水浸泡飲服，可連續(xù)服用3次。長(zhǎng)期服用可將血壓控制在正常水平。
杞菊決明子茶
原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
做法：將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。
用法：當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
決明子花草茶搭配蜂蜜飲
原料：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。
　　
做法：將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用。
用法：早晚兩次。

決明子茶微炒后的決明子浸泡代茶飲。以10g～20g置杯中，開(kāi)水浸泡，色黃清香，味道甘苦，別有風(fēng)味。很多電腦族的白領(lǐng)每天都要面對(duì)著電腦幾個(gè)小時(shí)，不僅臉部會(huì)缺水，有得時(shí)候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶即可解決。
決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺(jué)聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩。天然的按摩師...老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。

1：決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。
2：孕婦禁用。
3：脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。
決明子作為一味中藥也有它的不良反應(yīng)，也有它的不適宜人群，在營(yíng)養(yǎng)完全的食物中加入不同比例的決明子，隨藥物比例增加而使大鼠體重降低.臨床使用該品口服降血脂，服藥后有9%的病例，初期有腹脹、腹瀉和惡心，但可自行消失，不影響繼續(xù)服藥.