橘子是起源很古老的多年生蕓香科植物,華夏大地是橘樹主要發(fā)源地之一。中國(guó)古人食用橘子,并且將野生橘樹進(jìn)行人工栽培,歷史悠久。那么,桔子的功效與作用有哪些呢?下面來看看吧?! ∫弧⒔圩拥墓?..
橘子是起源很古老的多年生蕓香科植物,華夏大地是橘樹主要發(fā)源地之一。中國(guó)古人食用橘子,并且將野生橘樹進(jìn)行人工栽培,歷史悠久。那么,桔子的功效與作用有哪些呢?下面來看看吧。
一、桔子的功效與作用
桔子堪稱是水果之中的寶貝,因?yàn)樗娜矶际恰皩殹??! ?.桔皮:桔子的外果皮曬干后叫“陳皮”(因入藥以陳的藥效好,故名陳皮),具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結(jié)塊、胃痛、食積等癥?! ?.桔絡(luò):即桔瓤上面的白色網(wǎng)狀絲絡(luò),有通絡(luò)化痰、順氣活血之功效,常用于治療痰滯咳嗽等癥。因?yàn)榻劢j(luò)含有豐富的維生素P,所以能有效防治高血壓,老年人多食,有益健康。
3.桔核:性味苦、無(wú)毒,有理氣止痛的作用,臨床常用來治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等癥?! ?.桔葉:具有疏肝理氣、消腫散毒之功效,為治脅痛、乳痛的要藥。
5.桔紅:桔皮刮掉白色的內(nèi)層,單留表皮稱為“桔紅”,具有理肺氣、祛痰等功效,臨床多用于治療咳嗽、呃逆等癥。 6.桔子的果肉:味甘酸、性涼,入肺、胃經(jīng);具有開胃理氣,止渴潤(rùn)肺的功效;治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。
二、桔子的食用方法
桔子茶 材料:紅茶一包,檸檬半個(gè),砂糖100克,廣柑一個(gè),桔子500克?! ∽龇ǎ航圩优c砂糖腌制備用。一個(gè)星期后,取出與其他原料混合,倒入茶杯,即可飲用?! 」πВ涸鲞M(jìn)食欲,幫助消化,理氣健脾。
桔子果醬 材料:桔子一斤、白糖30克、麥芽糖30克、檸檬汁少許?! ∽龇ǎ骸 ?、桔子去皮后,將瓣外面的皮也去掉。放入一個(gè)容器中; 2、倒入細(xì)砂糖放一個(gè)晚上; 3、放了一個(gè)晚上的桔子倒入平底鍋中; 4、加入麥芽糖和檸檬汁慢慢煮至收汁。
酥皮桔子派 材料:酥皮一張,桔子一個(gè)、粟粉50G,糖50G、水100G 做法: 1、桔子去掉外面的膜,掰成兩半; 2、水燒開后將桔子和白糖放入,燒開后放粟粉,用勺快速攪拌,以免粘鍋,關(guān)火; 3、餡涼后,取一張酥皮,將餡放到皮的二分之一處,像包餃子一樣的包住餡; 4、
烤箱200度預(yù)熱,10分鐘,即可。
桔子蘋果甜湯圓 材料:桔子兩個(gè),蘋果一個(gè),小湯圓,冰糖適量 做法: 1、桔子剝成瓣,蘋果去皮切丁; 3、桔子瓣、蘋果丁、冰糖加適量水煮開; 4、水開后加入湯圓,煮至湯圓浮起即可。
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