1、牡丹花球+法蘭西玫瑰+月季花=美容養(yǎng)顏，補(bǔ)水潤(rùn)膚，恢復(fù)彈性。
　　2、牡丹花球+紅巧梅+桃花=排毒養(yǎng)顏，調(diào)理氣血，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
　　3、牡丹花球+平陰玫瑰+薰衣草=活血通絡(luò)，安神靜心，平撫焦慮。
　　4、牡丹花+茶葉+白糖適量=減輕生理疼痛、降低血壓，對(duì)改善貧血及養(yǎng)顏美容有助益。

　　1．在杯中或壺中倒入一些熱水，先將茶壺溫?zé)?，待壺?zé)崃酥螅俚钩鰺崴?br>　　2、在杯中或壺中放入適量的花草茶，茶量隨個(gè)人喜歡濃淡決定。
　　3．若幾種花草混合沖泡，建議可將細(xì)碎的種類放在濾茶器中，而大朵或大塊的則可以放在外層，因?yàn)槿绻璨牟辉谒型耆嬲归_來(lái)，則永遠(yuǎn)泡不出一杯好茶。如此葉可以讓花草在透明的壺中伸展，呈現(xiàn)出不同的視覺效果，又稱『茶舞』。
　　4．如使用自來(lái)水沖泡煮沸后，建議打開茶壺10分鐘讓水中的先蒸散，并降溫至85度，再倒入沖泡最為適合，如此可避免沸水讓茶汁變色、變苦。等待約5分鐘后，即可倒出飲用。其他如蒸餾水，純凈水與滾沸太久的水，因?yàn)槿狈ΦV物質(zhì)會(huì)使茶汁味道不佳，或因其他成分含量太高而出現(xiàn)苦味，不建議用來(lái)沖泡牡丹花茶。

　　花茶對(duì)于大多數(shù)崇尚健康養(yǎng)生的女性朋友們都不陌生，特別是牡丹花茶，由于其具有強(qiáng)大的美容養(yǎng)顏的功效，并且對(duì)于女性經(jīng)期腹痛也會(huì)有不小的調(diào)理作用，因而更加受到女性朋友的青睞。但是，如果想要讓這種花茶在沖泡飲用時(shí)達(dá)到其最佳的效果還是需要費(fèi)一番功夫的。
　　大多數(shù)的花茶在沖調(diào)的時(shí)候都會(huì)于另外一種花茶進(jìn)行搭配，而牡丹花茶自然也不例外。這樣做的原因，是不同品種的花茶搭配在一起進(jìn)行沖調(diào)，能夠讓花茶互相之間的功效起到一個(gè)互補(bǔ)增進(jìn)的作用，因而不少女性朋友常常都會(huì)將兩種或者三種的花茶進(jìn)行統(tǒng)一搭配沖調(diào)然后進(jìn)行飲用。

　　牡丹性宜涼爽，畏炎熱，喜燥忌濕，原產(chǎn)我國(guó)西北，栽培歷史久遠(yuǎn)。養(yǎng)血和肝、散郁祛瘀、適應(yīng)于面部黃褐斑、皮膚衰老、常飲可使氣血充沛、容顏紅潤(rùn)、精神飽滿。能減輕生理疼痛、降低血壓，對(duì)改善貧血及養(yǎng)顏美容有助益?？涉?zhèn)痛、止咳、止泄、促進(jìn)血液循環(huán)、防止高血壓等。美容養(yǎng)顏功效、降低血壓、補(bǔ)肝、減輕月經(jīng)疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況。